ahmateur

                Air merupakan sumber kehidupan, bukan hanya untuk manusia namun semua makhluk hidup dibumi ini membutuhkannya. Kita mungkin tidak akan bisa hidup tanpa air, bahkan dalam keadaan normal, tubuh kita mengandung sebanyak 50% sampai 60% cairan. Cairan sangat diperlukan dalam metabolisme tubuh. Jika kita kekurangan cairan, maka tubuh kita akan dehidrasi.                  Dalam kehidupan sehari-hari kita selalu bergantung pada air, baik untuk diminum, untuk mandi, mencuci dan masih banyak lagi. Kehidupan kita sangat bergantung pada air. Tapi, terkadang kita lupa akan seberapa penting air bagi kehidupan kita karena ketersediaan air melimpah. Namun ketika kalian melakukan aktivitas pendakian di gunung, kalian akan sadar seberapa penting air bagi kehidupan kita.         ...

                “Jangan sungkan untuk terus bermimpi, dan jangan lupa untuk mewujudka mimpi itu.” Dua tahun silam aku pernah bermimpi untuk berdiri ditempat tertinggi dipulau jawa, yaitu puncak Mahameru. Entah apa yang membuatku bermimpi seperti itu. Yang jelas setiap kali kumemiliki keinginan aku selalu mengusahakan untuk mewujdkannya.                 Awal juli 2018 aku berkesempatan untuk mewujudkan mimpi itu. Pendakian ini sudah terencanakan selama 2 bulan lebih. Berbagai persiapan sudah kami siapkan, hanya untuk menakhlukkan puncak mahameru. Awal mula rencana pendakian ini ialah ajakan dari seorang kawan yang kebetulan bertemu ketika mendaki gunung merapi. Berawal dari 3 orang personil kami mengumpulkan squad untuk pendakian mahameru, dan ahirnya terkumpul 10 orang yang kami dapat dari ajakan melalui media sosial. 10 orang ...

Mendaki gunung membutuhkan persiapan dan bekal yang mencukupi, untuk menunjang keselamatan diri sendiri saat berkegiatan dialam liar. Beberapa hal yang perlu disiapkan dengan matang sebelum melakukan pendakian antara lain fisik, mental, peralatan, dan kebutuhan logistik. kebutuhan logistik yang semestinya dibawa pun tidak sembarangan. Kebutuhan logistik berupa makanan yang dibawa saat naik gunung haruslah makanan yang benar-benar dibutuhkan dan mencukupi selama pendakian. Jangan sampai membawa makanan yang terlalu berat, dan sulit dalam pengolahannya, sebisa mungkin bawa makanan yang praktis, mudah diolah, namun juga menunjang kebutuhan tubuh saat berkegiatan dialam. Makanan yang mengandung karbohidrat seperti nasi sangat dibutuhkan. Namun memasak nasi di gunung sedikit susah bagi yang tidak terbiasa.                 Pada zaman yang serba instant seperti saat ini, banyak sekali makanan instan yang dapat k...